Search results

Förändringscoaching som ser till helheten i ditt liv. Här jobbar vi tillsammans med olika delar av din hälsa för att du ska hitta nycklar som tar dig vidare i ditt liv - så att du formar ett liv som älskar att leva. Vi utgår från där du befinner dig. Jag ställer coachande frågor och agerar bollplank för att du ska hitta dina svar. Det som vi pratar om stannar mellan oss. Förslag på saker att prata om: Din karriär. Vill du göra en karriärförändring men vet inte var du ska börja? Jag hjälper dig framåt i dina tankar genom undersökande frågor och därefter skapar vi en plan framåt för att du ska komma vidare till ditt nya önskade arbetsliv. Skaver din ekonomi? Tillsammans gör vi en budgetplanering och undersöker vägar framåt. Med arbetslivserfarenhet som socionom inom Ekonomiskt bistånd har jag hjälpt många människor med budgetplanering, skulder och vardagsekonomiska frågor, stort som smått. Jag har också jobbat som investerare i privat regi på heltid i 4 år. Mitt aktieintresse är stort. Känner du dig ensam, oro eller ångest? Vi pratar mer om roten till dina känslor och pratar om möjliga sätt att bemöta dessa. Trivs du inte i din fysiska kropp? Vi pratar om självkänsla, självförtroende, vanor och drömmar och diskuterar både praktiska och känslomässiga lösningar. Du skriver dagbok över din träning och kost och tillsammans gör vi en hållbar plan för hur du ska skapa nya vanor i ditt liv som gör att du mår bättre i din kropp, inifrån och ut. Jag anser att den ekonomiska-, fysiska- och psykosociala hälsan hänger ihop och påverkar varandra. Därför fokuserar jag på helheten för att hitta hållbara lösningar som passar just dig. Min utbildning och erfarenhet som gör mig kvalificerad att hjälpa dig att skapa förändring: - Utbildad socionom med flerårig arbetslivserfarenhet inom samtalsstöd, konflikthantering och förändringsarbete. - Arbetslivserfarenhet som stöd vid vardagsekonomiska frågor och har coachat över 100 kvinnor i deras privatekonomiska hälsa. - Utbildad Hälsocoach med kunskap om personlig träning och hälsokost. - Diplomerad friskvårdsmassör. - Har gått kurser i MI/Motiverande samtal. Boka enskilda 1:1-samtal här eller kontakta mig för att diskutera paketpris där vi arbetar tillsammans över tid för att skapa hållbar förändring. Välkommen! Ps. Vill du veta om vi är en bra match innan du bokar förändringscoaching/livscoaching med mig? Boka en digital fika på 20 minuter i kalendern så pratar vi mer om vårt framtida samarbete.

Jag erbjuder olika föreläsningar inom helhetshälsa, bland annat: - Föreläsning inom ekonomisk hälsa för högstadie- och gymnasieungdomar. Kontakta mig för att skräddarsy föreläsningsupplägg.

Du är SÅ REDO för en förändring i ditt arbetsliv men vet inte var och hur du ska börja... Det som krävs är ett tryggt, motiverande bollplank och kraftfulla verkyg som hjälper dig att komma vidare i dina tankar och framtidsplaner. Förändringskursen Arbetslivsboosten med tillhörande samtalspaket hjälper dig med det. I den här kursen tar du dig från osäker på vad du vill ----> till glasklart vad du vill göra i framtiden och med en tydlig plan för hur du ska påbörja den resan. Den här kursen hjälper dig att ta reda på vad dina styrkor och passioner är och hur du kan skapa en plan för att börja tjäna pengar på dem.

Du behöver sticka ut från mängden. Så enkelt är det. Som Socionom och Coach har jag under åren hjälpt många personer med karriärcoaching och CV-skapande. Många av de jag hjälpt har kommit på intervju efter att ha jobbat med mig. Jag hjälper ditt CV att sticka ut från mängden dels genom en designmässigt tilltalande inramning men också genom att låta dina starkaste kompetenser och personlighet skina igenom från första stund som rekryteraren lägger ögonen på dokumentet. Efter avslutad CV MAKEOVER får du en word-fil eller Canva-länk med ditt nya CV som du kan använda, förändra och återanvända. Tjänsten brukar ta 1-3 arbetsdagar att sluföra beroende på hur fullbokad jag är i perioden. Kom ihåg: Skicka ditt gamla CV till kontakt@lifeboost.se när du bokar tjänsten. Jag använder ditt gamla CV och tillhörande text för att skapa ett nytt CV. Har du specifika önskemål kring layout eller upplägg? - skriv det i mailet.

Under ett kostnadsfritt samtal undersöker vi dina utmaningar och drömmar och ser om förändringscoaching tillsammans med mig är rätt för dig.